Nous prenons l'expression "prendre ses vitamines" au sérieux ici... des vitamines topiques, bien sûr !
La vitamine E est un autre nom pour les composés phénoliques appelés tocophérols et tocotriénols. Ce sont des antioxydants liposolubles, ce qui signifie qu'ils pénètrent dans votre épiderme pour faire leur magie. Ils ont la capacité d'éteindre les radicaux libres qui causent des dommages à votre peau en donnant un atome d'hydrogène. Ils sont si puissants que nous les utilisons pour stabiliser les huiles dans une formule et vous verrez « tocophérol » dans la liste des ingrédients de la plupart de nos crèmes et huiles.
La vitamine E est l'antioxydant idéal pour votre peau car elle est présente dans les huiles que votre corps sécrète sous forme de sébum et de lipides épidermiques. Les composés liposolubles tels que la vitamine E sont capables de pénétrer profondément dans la peau à travers ces lipides et de la protéger contre les dommages environnementaux. En matière de soins de la peau naturels, il s'agit de reconstituer les substances naturelles plutôt que de les remplacer par quelque chose de synthétique.
La vitamine E se trouve dans presque toutes les huiles végétales pressées à partir de noix, de fruits et de graines, car elles constituent le système de conservation de la nature. C'est la raison pour laquelle vous n'avez pas besoin de mettre l'huile d'olive au réfrigérateur. C'est l'un des antioxydants les plus importants dans une routine anti-âge. On la trouve dans tous nos produits hydratants ainsi que dans nos laits nettoyants.
Avantages supplémentaires :
- Protège contre les dommages causés par le soleil
- Peut aider à inverser l'hyperpigmentation comme le mélasma
- Prévient le vieillissement prématuré
- Traite l'inflammation causée par l'acné
Huiles avec les niveaux les plus élevés de vitamine E :
Germe de blé 150 mg/100 g
Argan 90 mg/100 g
Argousier 85 mg/100 g
Camélia 60 mg/100 g