Les hormones sont l'une de vos bouées de sauvetage. Sans vos hormones, vous n'existeriez pas. Quelques-unes des responsabilités remplies par les hormones dans votre corps incluent la régulation de vos humeurs, de votre température, de vos fonctions sexuelles et de votre appétit. Il est normal de connaître des fluctuations hormonales, surtout en vieillissant. Pendant la puberté, vos niveaux hormonaux atteignent un pic et se stabilisent au début de l'âge adulte. Les hormones, bien que vitales, peuvent devenir votre ennemi s'il y a un léger déséquilibre.

Qu'est-ce qu'un déséquilibre hormonal ?

Lorsque vos niveaux hormonaux deviennent trop élevés ou trop bas, cela peut déclencher des réponses indésirables. Si vous remarquez que vous prenez du poids ou que vous vous sentez maussade, vos hormones pourraient être déséquilibrées.

Fatigue, éruptions cutanées, peau relâchée et ridée ? Un déséquilibre hormonal pourrait en être la cause.

Permettez-nous de vous guider à travers les façons dont vos hormones (ou leur absence) peuvent faire des ravages sur votre peau.

Les hormones peuvent vous donner de l'acné.

Si vous demandez à n'importe quelle femme quel est son cauchemar cutané, ne soyez pas surprise si elle mentionne le mot interdit "acné". La recherche de la cause de l'acné est comme la recherche du Saint Graal. N'abandonnez pas tout de suite, vous pourriez avoir la chance de trouver les réponses que vous cherchez ici.

En tant que femme, vos hormones seront toujours en constante fluctuation – pendant votre cycle mensuel, votre cycle d'ovulation, votre grossesse et la ménopause. Et c'est pourquoi vous pouvez avoir à faire face à cette bosse gênante et douloureuse qui apparaît sur votre visage environ une semaine avant vos règles.

L'acné est déclenchée par deux hormones (œstrogène et progestérone) et des androgènes.

Attendez une minute ; les androgènes sont des hormones sexuelles masculines, n'est-ce pas ? Alors, comment pourraient-ils avoir un lien direct avec l'acné sur le visage d'une femme ?

Les hommes et les femmes produisent des androgènes. Ils sont essentiels pour votre santé en tant que femme. Les androgènes tels que la testostérone stimulent les glandes sébacées de votre peau, gardant votre peau bien « huilée » et brillante. Si votre corps produit plus de testostérone, la production de sébum (huile) augmentera, et cela pourrait être un problème. Une grande quantité de sébum provoque l'obstruction des follicules pileux, ce qui entraîne l'apparition de l'acné sous forme de points noirs ou de points blancs.

Une fluctuation de la sécrétion de progestérone et d'œstrogène avant vos règles provoque également un excès de sécrétion de sébum, ce qui peut provoquer de l'acné.

Les hormones peuvent "masquer" votre peau.

Si vous êtes enceinte et que vous remarquez des taches brunes ou grises sur différentes zones de votre visage, vous avez probablement du mélasma. Il n'est pas étonnant que le mélasma soit appelé "le masque de grossesse". Le niveau des hormones sexuelles féminines – œstrogène et progestérone – augmente lorsque vous êtes enceinte. Un excès de sécrétion de ces hormones provoque une surproduction de mélanine, ce qui peut entraîner une hyperpigmentation. Lorsque votre peau est hyperpigmentée, vous paraîtrez moins radieuse.

Les hormones rendent votre peau ridée.

Le vieillissement cutané causé par un déséquilibre hormonal est fréquent. L'œstrogène joue un rôle essentiel dans la préservation de la jeunesse et de la beauté de votre peau. Parmi les fonctions principales de l'œstrogène, on trouve : la stimulation de la production de collagène, d'élastine et l'augmentation de l'épaisseur de votre peau. Le collagène joue un rôle essentiel dans la promotion de l'élasticité et de la force de la peau. Si les fibres de collagène de votre peau se dégradent, votre peau perdra de sa fermeté, entraînant ainsi des rides et un relâchement cutané.

L'œstrogène agit comme un antioxydant, qui protège votre peau contre l'inflammation et le stress.

Au début de l'âge adulte, votre peau est épaisse et saine. Au fil des années, les trois couches de votre peau s'affinent. Le derme de votre peau est la zone la plus touchée par une baisse d'œstrogènes. Voici pourquoi : lorsque votre derme s'affine, cela entraîne une perte d'élastine, de collagène et d'acide hyaluronique.

Lorsque vous atteignez 50 ans, le niveau maximum d'œstrogènes dans votre corps peut diminuer de moitié. Lorsque la ménopause s'installe, vos niveaux d'œstrogènes baissent encore plus. Les rides, les ridules, la peau relâchée et la sécheresse sont quelques-uns des symptômes que vous remarquerez en cas de déséquilibre hormonal dû au vieillissement.

Comment puis-je restaurer ma peau après qu'elle ait été ravagée par les hormones ?

Vous avez maintenant une idée de ce qui pourrait être la cause de vos problèmes de peau. Bien qu'il soit très tentant de se jeter sur différentes solutions promettant de restaurer votre peau, il est nécessaire d'être patient et de faire preuve de prudence.

Des changements alimentaires peuvent aider à gérer les déséquilibres hormonaux et les effets que ces déséquilibres peuvent avoir sur votre peau.

Certains passionnés de soins de la peau misent sur différents ingrédients topiques pour obtenir un teint sans imperfections et éclatant.

Les produits qui peuvent aider à lutter contre les éruptions d'acné sont le Nettoyant en gel à l'orange douce, le Spot Dabber pour peaux acnéiques, le Masque facial à l'argile ancienne et le Tonique facial à la fleur d'oranger.

Pour améliorer l'apparence du mélasma et même le prévenir, protégez votre peau du soleil. Utilisez un écran solaire physique à base de zinc et de dioxyde de titane pour bloquer la lumière et les longueurs d'onde du soleil. Essayez notre Crème solaire visage Réflecteur SPF 30.

Les hormones peuvent entraîner une perte d'eau et d'acide hyaluronique dans la peau, ce qui conduit à des rides et à une perte d'élasticité. Le Sérum hydratant Nordic Boost remplace le composant hydrique de la peau pour améliorer l'apparence d'une peau terne.